Praktiske tips for å ta vare på huden

En kvinne er en kvinne, selv om hun er en lang tid over førti. Hun ønsker alltid å se velstelte og alltid streve etter perfeksjon. Men ikke alle kvinner er klar over at de fleste hudproblemer knyttet til feilbruk ansikts rensemidler eller selv deres fravær.

Som et resultat, kan vises på forsiden av akne, kviser, rødhet, begynner huden å eldes for tidlig. For å unngå dette, må du huske noen enkle regler og ta dem til å "adoptere".

1

Uavhengig av alder, bør en kvinne rengjøres daglig av hud kremer og make-up og ta en dusj.

Husk at huden trenger å puste, og i alle fall ikke bør tillates bakterievekst i ansiktet, spesielt i sommersesongen.

Distribusjon og "favoritt" mange kvinner prosedyre - en rensing. At det gjør den vakre halvparten av menneskeheten å opprettholde vakker og sunn hud. Fremgangsmåtene og rensemetoder er forskjellige. Du trenger bare å velge metode i henhold til din hudtype.

2

Hvis det er mulig, bruke vann i stedet for melkekrem.

Vann kan ikke så rense huden fra makeup, svette og talgkjertler, som gjør melkeaktig lotion. Det skal brukes på en svamp eller fingertuppene og gni inn i huden, og skyll med varmt vann.

Inkludert i melk lipidkomponentene og Fyto samtidig næring, mykne og berolige huden. Sammensetningen av melken kan omfatte druekjerneolje, ricinusolje, essensielle oljer av Jasmine, lavendel, etc.

Ved hjelp av melk kan du ikke bare fjerne makeup og gjør huden frisk, fløyelsaktig tekstur og elastisitet. Tips: Hvis huden din er tørr og sensitiv, er det best å bruke rensemelk. En fuktighetskrem som inneholder calendula eller i tillegg forsyner huden med avokadoolje.

3

Husk tonic.

Tørk ansiktet tonic anbefales 20-30 minutter etter rensing ansiktet. Det fjerner kalk lagdeling av vann fra springen, som gjør ansikts huden puste, fordi porene er "stengt".

Dermed tonic omsorg, ansikts huden puste. Hvis du er mottakelig eller tørr hud, er det nødvendig å bruke en lotion uten alkohol. Man kan bruke aerosolen som produseres av termisk vann. Bare i dette tilfellet, vil huden din være beskyttet mot rødhet og kløe.

Takket lotion glattes fine rynker som dannes på huden på grunn av mangel på fuktighet. Den lotion uten at alkohol inngår substanser slik som mandelolje og sukkerderivater, som gjør det mulig å samle opp og holde på fuktighet på huden.

4

Må rengjøres eldre hud.

  For dette formål er det best egnet vann-olje-emulsjoner. De er meget nyttig for huden og rense det fra virkningene av syre. Du kan også bruke kremer som er rike på vegetabilske oljer som søt mandel og soya.

5

Såpe kan bare brukes hvis du har fet hud sunn.

Såpe er full av rike alkaliske stoffer, som irriterer huden. Så før du bruker såpe, bør du tenke på et par ganger, er det egnet for deg eller bare skade huden din. Hvis du har hudproblemer, må du umiddelbart forlate såpe.

Såpe - din fiende. Fettpreparatet omfatter såpe, lut, aromatiske, næringsstoffer og pigmenter. Ved langvarig bruk, de forstyrre huden i flere timer som følge av den alkaliske reaksjon. Hvis du ikke har hudproblemer, kan du bruke såpe.

6

Ikke glem om peeling. Hvis du har et fint porøs hud, så dette er et alternativ for deg. Små perler: naturlige eller syntetiske granulater fra knuste aprikoskjerner, kli eller sjø sand - Lov som sand papir på ultra-tynne huden.

Peeling - En fremgangsmåte for rengjøring av hud. Takket peeling ansiktshuden blir som et barn, fordi i løpet av denne prosedyren fjernet de øverste hornlaget celler. Forbedrer hudens elastisitet, gjemmer noen alders mangler, er porene renses.

Ladies, husker den daglige omsorgen for huden.

  Hver dag, mer enn to millioner svettekjertler skiller ut en halvliter vann, melkesyre, karbondioksid, salt og urea. På huden for smuss og støv. Så gi huden puste fritt! Husk at det er behov for spesiell omsorg.

Self-massasje av ansikt: være ung!

Vakker ansiktshud uten rynker - enhver kvinnes drøm. Men hvordan å forhindre aldringsprosessen? Dessverre, den personen som allerede har rynker, gjenopprette ungdom kan bare plastisk kirurgi. Men ikke bli opprørt: lang tid det er en pålitelig måte å eliminere utseendet av nye rynker - ansiktsmassasje.

Det er bare nødvendig å finne tid, og gjøre dem så snart som mulig! Umiddelbart før selve massasje er nødvendig for å bli vått (ikke gni!) Ansiktet med et vått håndkle.

Drenere person søkt hygienisk pulver som må justeres i henhold til hudtype. Et viktig punkt: den personen må være godt tørket, ellers pulveret vil holde seg til huden, noe som gjør det vanskelig å håndbevegelser. Selve inngrepet massasje varer fra 5 til 15 minutter, som tar sikte på å oppnå fullstendig avslapning av ansiktsmusklene og forbedre blodsirkulasjonen. Teknologi er som følger: store pads av fingrene er på neseryggen mellom øyenbrynene. Trykke sterkt og jevnt.

Bevegelsene er på kinnet opp til kjevebenet. Det neste trinnet tar nakkemassasje, med massasje bevegelser som produserer ryggen av hendene fra basen til haken. En bak og på siden av halsen massert sirkulære bevegelser fra bunnen og opp, men ved hjelp av fingertuppene. Etter å ha gjort en roterende bevegelse fra midten av den øvre leppe i retning av til kinnene, de utfører den samme bevegelse fra den sentrale del av den nedre leppe til midten schek.Kozhu under bryn fra nesen, masserer sakte, plukke opp de ytre hjørnene av øynene. På grunn av det faktum at huden under øynene er veldig delikat, bør være ekstremt forsiktig og varsom tapping produsere myke bevegelser (kan ikke massasje!), Dirigere trafikken til det innerste hjørnet av øyet.

Stryke pannen, som forekommer fra bunnen opp, må utføres ved hjelp av en lett berøring. Etter det, fra området mellom øyenbrynene, går bevegelsen til den ytre delen av øyenbrynene og vverh.Zavershayuschim fasen er å tappe fingrene hele ansiktet. Som massasje midler kan brukes ikke bare forskjellige typer juice som jordbær og bringebær, men selv matlaging krem. Under massasje ved hjelp av juice, er som følger: 2 ss. skjeer saft tilsettes vann.

Den resulterende oppløsningen fuktede gasbind brettet to ganger. For enkelhets skyld til de gasbind kutthull tillate normal pusting. Mens en slik maske er på forsiden, er produsert masserende bevegelse. I tradisjonell praksis, en av de mest effektive midler som brukes til å massere ansiktet, en krem ​​som inneholder 100 gram voks, 2 ss. l. lanolin, 0, 5, Art. l. olje, og 300 ml kipyatka.Dlya som ville rense huden og fjerne døende celler i kremen, som brukes for massasje, legger hvete eller havre mel, noe som resulterer i en rengjørings pasta.Zabottes om deg selv rett! Så hvordan å være vakker, ikke nødvendigvis for å laste kroppen med kjemikalier og utsatt for plastisk kirurgi! Ikke avse tid til dette - det er verdt det!

Andre nyttige artikler kan leses på nettet http://www.avdoshenko.ru/.

Self-massasje av ansikt: være ung!

Vakker ansiktshud uten rynker - enhver kvinnes drøm. Men hvordan å forhindre aldringsprosessen? Dessverre, den personen som allerede har rynker, gjenopprette ungdom kan bare plastisk kirurgi. Men ikke bli opprørt: lang tid det er en pålitelig måte å eliminere utseendet av nye rynker - ansiktsmassasje.

Det er bare nødvendig å finne tid, og gjøre dem så snart som mulig! Umiddelbart før selve massasje er nødvendig for å bli vått (ikke gni!) Ansiktet med et vått håndkle.

Drenere person søkt hygienisk pulver som må justeres i henhold til hudtype. Et viktig punkt: den personen må være godt tørket, ellers pulveret vil holde seg til huden, noe som gjør det vanskelig å håndbevegelser. Selve inngrepet massasje varer fra 5 til 15 minutter, som tar sikte på å oppnå fullstendig avslapning av ansiktsmusklene og forbedre blodsirkulasjonen. Teknologi er som følger: store pads av fingrene er på neseryggen mellom øyenbrynene. Trykke sterkt og jevnt.

Bevegelsene er på kinnet opp til kjevebenet. Det neste trinnet tar nakkemassasje, med massasje bevegelser som produserer ryggen av hendene fra basen til haken. En bak og på siden av halsen massert sirkulære bevegelser fra bunnen og opp, men ved hjelp av fingertuppene. Etter å ha gjort en roterende bevegelse fra midten av den øvre leppe i retning av til kinnene, de utfører den samme bevegelse fra den sentrale del av den nedre leppe til midten schek.Kozhu under bryn fra nesen, masserer sakte, plukke opp de ytre hjørnene av øynene. På grunn av det faktum at huden under øynene er veldig delikat, bør være ekstremt forsiktig og varsom tapping produsere myke bevegelser (kan ikke massasje!), Dirigere trafikken til det innerste hjørnet av øyet.

Stryke pannen, som forekommer fra bunnen opp, må utføres ved hjelp av en lett berøring. Etter det, fra området mellom øyenbrynene, går bevegelsen til den ytre delen av øyenbrynene og vverh.Zavershayuschim fasen er å tappe fingrene hele ansiktet. Som massasje midler kan brukes ikke bare forskjellige typer juice som jordbær og bringebær, men selv matlaging krem. Under massasje ved hjelp av juice, er som følger: 2 ss. skjeer saft tilsettes vann.

Den resulterende oppløsningen fuktede gasbind brettet to ganger. For enkelhets skyld til de gasbind kutthull tillate normal pusting. Mens en slik maske er på forsiden, er produsert masserende bevegelse. I tradisjonell praksis, en av de mest effektive midler som brukes til å massere ansiktet, en krem ​​som inneholder 100 gram voks, 2 ss. l. lanolin, 0, 5, Art. l. olje, og 300 ml kipyatka.Dlya som ville rense huden og fjerne døende celler i kremen, som brukes for massasje, legger hvete eller havre mel, noe som resulterer i en rengjørings pasta.Zabottes om deg selv rett! Så hvordan å være vakker, ikke nødvendigvis for å laste kroppen med kjemikalier og utsatt for plastisk kirurgi! Ikke avse tid til dette - det er verdt det!

Andre nyttige artikler kan leses på nettet http://www.avdoshenko.ru/.