Gi håret ditt sunt

Fra gammelt av har folk lagt stor vekt på håret, å se dem, avhengig av deres status, eller kilde til skjønnhet, eller årsaken til svikt i livet. Med hår forbundet verdier som individualitet, styrke, selvbevissthet og selvstendighet.

Selv i dag, for å gi inntrykk av sin unike stil, mennesker rundt om i verden utrettelig for å gjøre med håret en rekke manipulasjoner: kam, klippe, farge, krølle, rette, lakk og annen kosmetikk.

Hair er en levende illustrasjon av det utrolige mangfoldet av mennesker som bebor planeten vår. For eksempel er en dusk av hår på toppen sumo wrestler så nært forbundet med hans sportslige aktiviteter, som høytidelig kuttet av når en fighter ender sin karriere.

I Kambodsja, bruden og brudgommen tradisjonelt gjøre spesielle clippers å avlede virkningen av nygifte av onde krefter. I Malaysia, loven forbudt menn å ha langt hår, men i den indiske delstaten Punjab, tvert imot, truer dødsstraff en mann med en kort hårklipp ryddig.

Fordi håret - den dominerende faktor i vårt utseende, og gjennom det vi prøver å formidle til andre en viss følelsesmessig melding, vil vi alltid forsøke å gi den beste hår utseende.

Og så, i dag, i forkant av hår helse og skikkelig vare på dem.

For kompetent og effektiv hårpleie avgjørende riktig bestemme din hårtype, da det ellers er fare for å forverre tilstanden deres. Håret er delt inn i normal, tørr, fet og kombinert. Hair normal type reflekterer lyset glitrer i solen.

Hvis håret elastisk, nesten pisket, lett å montere og kam har en live-visning og beholde disse kvalitetene for et par dager etter sjamponering, så kompetent og riktig omsorg for dem med egnede midler til deg og håret sunt. Uheldigvis håret uten problemer er sjeldne.

Fett hår er et karakteristisk kjedelig glans, etter en kort tid etter vask holde sammen og begynner å se skitten, uflidd. Fett hår er avhengig av aktiviteten av talgkjertlene i hodebunnen, som i sin tur er en rent individuell og lagt genetisk. Til en viss grad mengden av sebum produksjon er avhengig av typen og mengden av mat inntas karbohydrater (primært) og fett.

Tørt hår reflekterer ikke lys, slik at de ser kjedelig, mangler glans. De blir lett revet, forvirret, vanskelig å kam, pisket i endene. Ofte tørt hår - resultatet av feil vare, snarere enn en konsekvens av den reduserte aktivitet av talgkjertlene.

Hair blandet type - er vanligvis langt hår - fettete røtter og tørre endene på grunn av det faktum at de ikke er tilstrekkelig smurt med fett hele. Endene av håret av denne typen er ikke får den nødvendige smøring, ofte pisket. De trenger omsorg kombinert med en rekke spesialverktøy og endret kosthold.

Som inkluderer riktig hårpleie ?

Fra alle spektrum prosedyrer hårpleie vasking er den viktigste komponenten fordi ment som en hygienisk og kosmetiske formål. For sunt hår, skadet og utarmet, korrekt og tidsriktig rengjøring - minimum tilstrekkelig omsorg prosedyre.

Spørsmålet om hyppigheten av renhold er løst rent individuelle, fra daglig vask av hår opp til 1 ganger i 8-10 dager. Regelen her er én ting - du trenger å vaske håret så ofte du trenger det. De som daglig bruker hår styling (gele, mousse, lakk), anbefales det å vaske håret hver dag, fordi disse midlene forverre hår som har en dårlig effekt på kvaliteten.

For daglig rengjøring bør bruke en mild shampoo, spesielt for dette formålet. Ikke vask håret for varmt eller for kaldt vann: optimal vanntemperatur på 35-45 C. fett hår, bør kjøleren være vann.

I tillegg må du ikke bruke sjampo i tørt hår: trenger du først å fukte håret med vann, deretter helle i håndflaten av en liten bit av sjampo, gni den og sakte og forsiktig gnidd inn i hodebunnen og håret bare skyll dannes skum, prøver ikke å gni dem sterkt hver annet ikke å skade håret skjellaget og stang.

Skum håret bør være minst doblet på grunn av det faktum at den første soaping hår fjernes med bare en del av skitt, støv og sebum, og den terapeutiske effekt av sjampo kommer bare ved sitt sekundære program. Ikke glem at etter bruk av sjampo og andre hår bør skylles grundig med vann, ikke tillater å forbli på overflaten av elementene i vaskemidler.

Det antas at håret er godt kjemmet før vasking, kjemming, og vil bli bedre etter. Anbefalt kort hår kam fra røttene, og lang - med endene, gradvis flytte til røttene. Vått hår er bedre ikke å gre, og hvis det er nødvendig, ikke metall kammer, og plast eller tre.

Den beste tørking er en naturlig tørt hår, noen ganger med varm håndklær. Bruk en hårføner er ofte ikke anbefalt, men hvis håret krever styling hårføner, bør brukes der det er mulig måte kaldt tørking, holde hårføneren minst 40 cm fra hodet.

Nå er den viktigste - hvordan du velger riktig verktøy for å vaske håret.

For det første, hvorfor for dette formål er strengt tatt ikke egnet såpe: den helt ødelegge det beskyttende vann-lipidemulsjon som en film fra håret og på hodebunnen. Håret etter en slik vask blir altfor tørr, skadet, kjemmet verre, bli mer dim.

For ikke å forårsake slik skade på håret og samtidig vaske dem på grunn av oppsamlet fett, støv, otshelushivshihsya celler, og det finnes shampoos: de har et svakt surt miljø, naturlig for huden og håret, og er merkbart mykere enn såpe.

For å velge en sjampo, bruke et enkelt prinsipp: nøye lese teksten på pakken og bruke sjampo som er beregnet for din hårtype, og etter at resultatene er anmeldt.

Positive resultater fra bruk av sjampo kan betraktes som rent hår, deres mangel på fett glans etter tørking, god løsrive og lydig, ingen irritasjon i hodebunnen.

Hvordan og hva den skal rense huden

at når du tørker ansiktet med en bomullsdott eller en sirkel kan skade huden.

Men tonics kan være nyttig etter rensing kremer, melker eller oljer som etterlater huden fet film. Mange tonics inneholder eksfolierende additiv (glykolsyre, melkesyre, salicylsyrer, fruktekstrakter), bindemiddel (vanligvis en trollhassel ekstrakt), andre tilsetningsstoffer (aloe gel, plante ekstrakter, antioksidanter, vitaminer).

Tonic for tørr hud injisert glyserin, allantoin, hyaluronsyre og andre fuktighetsgivende agenter. Personer med fet hud utsatt for akne, ofte misbrukt tonics, som søker å fjerne fet film på huden. Men tonic bare fjerner fett, men stopper ikke sin produksjon. Mange kvinner er vant tonics hyggelig og forfriskende prosedyre, men de som har tørr hud og sensitiv, er det bedre å gjøre uten dem.

Hva skal jeg velge?

En god cleanser bør effektivt fjerne slags skitt som må fjernes (kosmetikk, olje, døde hudceller, etc.) er fullstendig vasket bort fra huden uten å trenge utover de øverste lagene av kåte skalaer, ingen toksisitet.

Valg av et bestemt produkt er avhengig av formål og type hud.

Hvis du bare trenger å vaske opp etter søvn, så er det bedre å gjøre med rent vann uten såpe. De som har fet hud, kan du forsiktig gni huden tonic før du påfører dagkrem og kosmetikk.

Om kvelden, når du trenger å fjerne makeup fra huden, kan du bruke cleanser (velge de beste produktene for sensitiv hud, og profesjonelle skjønnhetsprodukter).

Hvis huden er veldig tørr, kan du bruke en rensende olje. Såpe og produkter som inneholder tensider, er det bedre å bruke ikke mer enn en gang i uken, eller når det er veldig skittent. Syntetiske vaskemidler (solid syndet og ansiktsvask) er å foretrekke fremfor vanlig såpe, men vi må sørge for at listen over ingredienser hadde ingen lauryl sulfater. Etter vasking med såpe eller syndet skal påføres huden kosmetisk olje eller et nærende krem.

Ikke glem om folkets hjelp. Det er nyttig å tørke ansiktet eple, gresskar, melon (de alle inneholder organiske syrer som forårsaker peeling av kåte skalaer, polysakkarider, samle skitt som et rutenett, saponiner (naturlig Soaping agenter)).

Noen planteekstrakter har god rensing - trollhassel ekstrakt, verbena, alfalfa, fennikel, kamille, tang, blåbær.

Vel renser huden uten å skade det på samme tid, en fargeløs henna og kosmetisk leire.

Minst en gang i uken er det nødvendig å rengjøre huden eksfolierende agenter (for eksempel fruktsyrer) eller skrubb. I stedet for kommersielle exfoliants kan bruke yoghurt, kulturmelk, juice av frukt og bær (hvis huden flytter dem godt).

Hvis du opplever problemer med huden - tørrhet, irritasjon, akne utbrudd, skalering, etc. - Ikke rush for å kjøpe et dyrt krem, men først analysere sin metode for rensing av huden.

Hvis du regelmessig ødelegge beskyttende lipid lag, og selv sette på huden av giftige stoffer som skader celler og ikke tillater dem å gjenopprette den beskyttende kappen av huden, vil huden bli irritert, tørr, flassende.

Hvis du bruker for fettete verktøy som ikke er godt rense huden, vil huden bli kjedelig, "urent". Toner som inneholder alkohol kan tørke ut huden, og ingrediensene er de som ikke fordampe fullstendig fra huden, men forblir på det kan føre til allergiske reaksjoner og hudirritasjoner.

Derimot er riktig rensing, kan gjøre unødvendig bruk av kremer, og i stor grad redusere behovet for dekorative kosmetikk. Pålitelig beskyttende lag av huden, og hindrer tilgang til bakterier og allergener i butikken fuktigheten i huden - er grunnlaget for helse og skjønnhet av huden, uten noe som helst forsøk på å forbedre utseendet vil bli dømt til å mislykkes.

På samme tid, er renheten ikke bare en garanti for helsen, men også kravet om kultur, så for å gi opp, kan vi ikke vaskes.

Alle de mer grunn til å ta å rense huden seriøst og ansvarlig, velger en cleanser ikke mindre nøye enn den ernæringsmessige eller anti-aging krem.