Utøve terapeutiske øvelser

Redusert fysisk aktivitet

Den siste delen av prosedyren terapeutiske øvelser fysisk aktivitet reduseres ved bruk av lette og forenklede forutsetninger øvelser.

I denne delen er spesiell opplæring og ikke brukes primært bruke de grunnleggende gymnastiske øvelser vekslet med å puste. Methodist fysioterapi eller instruktør bør bygge denne delen, slik at i løpet av sin redusere både generell og spesifikk fysisk aktivitet, altså. E. Til en del av restorative (recovery) perioden ville ha gått i denne delen.

Forholdet mellom de forskjellige avdelinger av fremgangsmåten, både i sin tildelte tid, og innholdet er på grunn av behandlingsperioden. Så, i begynnelsen av behandlingen som åpning og lukking deler av prosedyrene tar relativt lengre tid; som tilbaketrekningen av pasienten i fysisk aktivitet og redusere alvorlighetsgraden av sykdom eller skade av økende betydning i ferd med å anskaffe en primær skillevegg.

Fysioterapi teknikken for applikasjon basert på prinsippet om total behandling, så vel som ikke-spesifikk effekt på kroppen øvelsen, gir alltid gjennomføring av den samlede øvelsen. Sistnevnte er obligatorisk i hver prosedyre: det er utført på bakgrunn av spesiell opplæring.

Total treningstid mengden er i hovedsak avhengig av tilstanden i det kardiovaskulære systemet. Spesielle belastning er bestemt av naturen og dens patogenetiske trekk ved sykdommen og det kliniske bildet, med andre ord, de funksjonelle forstyrrelser i de berørte systemer, som finner sted i forskjellige pasienter.

Av stor viktighet i fremgangsmåten for anvendelse av fremgangsmåten, problemer med generell og lokal anstrengelse. Bruken av bevegelse i den hensikt å generell og lokal handlingen finner sted hovedsakelig i traumatiske skader. Men de fleste tilfeller, for eksempel i indremedisin, begrenset til bruken av den totale belastningen på hele kroppen.

Følgelig er den såkalte lokale fysisk trening ikke alltid brukt; kvantitativt og kvalitativt, er det bestemt av egenskapene til de enkelte teknikker.

For eksempel, er en skade eller leddgikt i den akutte tilstand av syke ledd i ro, og problemet med private metoder i dette tilfelle er som obschegigienicheskih virkningen av bevegelser hos pasienten.

I subakutt leddgikt på en bakgrunn av restorative øvelser er festet på pasienten bevegelse av ledd eller ledd i sammenheng med sparing effekter.

I kronisk leddgikt lokale belastningen er konsentrert på leddene av pasientene; obschegigienicheskih belastningsverdien kommer i bakgrunnen.

Således kan den lokale fysisk aktivitet, avhengig av pasienten mangler eller brukes på pasienter med forskjellige kategorier.

For en korrekt metodiske prosedyrer for medisinsk gymnastikk blir viktig prinsipp for gradvis styrking og svekkelse av øvelsen.

Involverer pasienten i fysisk aktivitet

Den gradvise involvering av pasienten i fysisk aktivitet er gitt som et utvalg av brukte øvelsen (for små, mellomstore, store muskelgrupper, samt enkle og komplekse), og metoden for gjennomføring deres (startposisjon, tempo, amplitude, kraft kombinasjon av pust, etc.). .

Ved hjelp av de ovennevnte undervisningsteknikker tillate oppmålt og konsekvent bruke den generelle og spesielle fysisk aktivitet for pasienter med ulike forhold og i ulike perioder av behandlingen.

Den viktigste delen av fysioterapibehandlinger

I en annen sak, for eksempel, Ménières sykdom, vestibular nevrose primær partisjon prosedyrer kan omfatte følgende deler:

a) øvelse i likevekt både på stedet og i bevegelse (for utvikling av stabilitet i statisk og dynamisk);

b) utøve legeme i bevegelse og hodet i forskjellige retninger og øvelser i å endre posisjonen til legemet (i den hensikt å trene de halvsirkelformede kanaler);

c) øvelse i akselerasjon og nedbremsing av lineær bevegelse (for trening otolith apparater);

g) utøver av det visuelle analysator (for å trene nervesystemet gjennom proprioseptiv sensitivitet), og andre.

Selvfølgelig, over de viktigste delen prosedyrer bør være spesielle øvelser vekslet med øvelser tonic.

Med andre ord, i hoveddelen av fysioterapi vevd elementer av generell og spesiell opplæring som innebærer bruk av forskjellige typer av trening (aktive og passive, uten elementer og skjell, med gjenstander og prosjektiler).

Under prosedyren, er den viktigste delen av fysioterapi generell og spesiell belastning for pasienten endret slik at perioder med økt spenning ispedd sin nedgang, forårsaker denne bølgeform, med den største konsentrasjonen av last skal skje i midten av den viktigste delen av kroppsøving.

Bygge prosedyrer for medisinsk gymnastikk

Legg merke til at den fysiologiske kurve av treningsprosedyrer i terapeutiske øvelser ikke bør betraktes som en enkelt-humped kurven, karakterisert ved en sekvens økningen av midten av kurven og nedstigningen fra midten til enden.

I praksis er fordelingen av treningsprosedyrer i terapeutiske øvelser gjort på en kurve MNV. Masse uttrykt mindre enn i andre omgang, når pasienten med hensyn til opplæring.

I løpet av første kvartal av prosedyren belastningen øker gradvis det siste kvartalet - redusert.

Den viktigste delen av prosedyren tar 50% av hele prosedyren, og i den andre halvdelen av løpet av behandlingen noen flere.

Ved slutten av fremgangsmåten i medisinsk gymnastikk i forbindelse med reduksjon av hjertefrekvens ofte nærmer seg til den opprinnelige tilstand før prosedyren, men den kan også være litt fortere eller saktere.

Tatt i betraktning at i sammenheng med praktisk arbeid som et kriterium for å vurdere den samlede belastningen tar hensyn til bruk av puls, la meg gi omtrentlige fysiologiske belastningskurver.

I henhold til arten av disse kurvene bør fordeles fysiologiske lasteprosedyrer av terapeutiske øvelser i både den første og andre halvdel av behandlingsforløpet.

Ved konstruksjon av hver prosedyre, skal terapeutiske øvelser bemerkes at det hovedsakelig består av tre deler:

1) åpning,

2) Hoved,

3) endelig.

I enkelte tilfeller kan fremgangsmåten til terapeutiske øvelser består av to, fire og fem seksjoner, som gjenspeiler de generelle og spesielle trekk ved metoder.

Intensiteten på trening

Ett av de viktige aspekter som bidrar til fysiologisk rimelig Hensikten med medisinske prosedyrer, er den korrekte konstruksjon av intensiteten av fysisk aktivitet.

Under den sistnevnte refererer vanligvis til en grafisk representasjon av kroppens reaksjon til å utøve hele prosedyren. Historisk, at ideen om intensiteten av fysisk aktivitet er bygget på basis av pulskurven.

Det er ikke nok til å beskrive den faktiske fysiologisk reaksjon av organismen til fysisk stress, men er alle de eksisterende retningslinjene for kroppsøving og fysioterapi øvelser rettet hovedsakelig på de fysiologiske kurver, tar hensyn bare kriteriet om pulsen.

Undersøkelser basert på gassutveksling, puls, blodtrykk, minuttvolum og systolisk blodtrykk og andre indikatorer forfattere overbevist om at den mest hensiktsmessige fordeling av maksimal fysisk stress til midten prosedyre.

I dette tilfellet, energiforbruket til pasienten når gjør fysisk terapi mest økonomiske, lavere oksygenmangel, av eksitabilitet av det kardiovaskulære systemet mer moderat enn i andre typer av fordelingen av fysisk aktivitet.

Fenomener generell tretthet og samtidig betydelig mindre enn maksimal belastning når det refereres til begynnelsen eller slutten av prosedyren. Som ovennevnte studier og observasjoner av pasienter erfaring i bruk av terapeutiske øvelser overbevise oss om at fordelingen av fysisk aktivitet under inngrepet skal oppgis i sin maksimale økningen i midten av prosedyren.

En slik fordeling av intensiteten av fysisk aktivitet i fremgangsmåten, og resulterer i en positiv reaksjon pasienter.

Denne arten av reaksjonsprosedyren fysioterapi pasienter med mer uttalt øvelse i midten av framgangsmåten skal være, tilsynelatende forklare det mer rasjonell fordeling som gir milde skifter fra adaptive fysiologiske mekanismer i menneskekroppen.