|
 Hvordan øke seksuell lyst
Hvorfor tapte seksuell lyst hos menn og kvinner, og hvordan du kan forbedre gjensidig ønske om å elske kvinner og menn.
Og hva du gjør med appetitt - for mat, for glede, for livet? Kanskje vi har å forholde seg til depresjon? "Vår tid kan kalles det tallet av depresjon.
Men i 80% av tilfellene, det er ikke diagnostisert og behandlet på riktig måte. Samtidig er det kronisk depresjon, og misnøye med livet generelt, kan føre til tap av seksuell lyst.
Og tilsynelatende det skjer ubemerket: du fortsetter å gå på jobb, gå ut med barna, lage middag, bare for å gjøre det hele uten ønske om å bare "fordi det er nødvendig."
Ubegrunnet og hyppige endringer av humør, irritabilitet, likegyldighet til andre og til seg selv, tilbaketrekning, selvmordstanker - alt dette anledning til å ta opp til psykoterapeut.
Med depresjon bør bare brukes spesialist, noen ganger fordi dens røtter er så dypt i underbevisstheten at uten hypnose og NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) ikke kan håndtere. Forresten, tankene du: mannen er ikke mindre sannsynlig å bli deprimert kvinner!
I tillegg, opphavsmannen til mannen redusert libido kan STOSN - et syndrom av engstelig forventning om seksuell svikt. Dette betyr at en gang i hans seng, gjorde noe som ikke fungerer - og du ikke var taktfull nok til ikke å dvele ved dette. Nå, kjære redd for intimitet, fordi de frykter å bli fanget igjen. Psykoterapeut og løse dette problemet.
Hvordan forbedre gjensidig ønske om å elske kvinner og menn
Legg adrenalin! Depresjon, sykdom, mangel på forståelse - dette handler ikke om deg? Så kanskje din sex bare ensformig? Visste du betaler for lite oppmerksomhet til den intime sfære?
Tross alt, for å holde brannen i seksuell lyst, også trenger å gjøre en innsats! Erotiske filmer og bøker, leker fra en sex-butikk, vil seksuelle eksperimenter redde deg fra kjedsomhet på soverommet.
Hva annet kan variere ekteskapelig intimitet?
Gjøre hverandre avslappende erotisk massasje. Dimme lysene i soverommet, lå friskt sengetøy, inkluderer myk musikk. Starte økten med en felles dusj: vaske hverandre, tørk forsiktig håndkleet og gå tilbake inn på soverommet.
La partneren ligge på magen og slappe av. Du plasserer en stor hånd massasje olje (det vil erstatte barnet krem med noen dråper eterisk olje) og et par minutter av din favoritt fotbehandlinger. Så, til milde slag flytte opp bena til baken.
Mos dem godt, som alternerer med en svak touch intens. Massere ryggen og krage sone: slag, gnir, knar huden, som alternerer med klapp og bølgende bevegelser. Alle velkommen Finish slag.
Etter 15-20 minutter, spør den hyggelige rulle over på magen hans. Gnir seg i brystet, magen, gjøre en forsiktig massasje av ansikt og hode. Deretter bytte roller. "Denne massasjen gir lossing av nervesystemet, øker blodsirkulasjonen og gjør huden smidig og elastisk, og humidifies det gjennom de aromatiske oljer, og viktigst, øker seksuell lyst.
Erotisk massasje trenger ikke å slutte med sex, hans mål - avslapning og indre harmoni. Men når det kommer til seksuell lyst slukket, deretter etter to eller tre økter, vil det være tilbake - tro meg! "
Tips for kvinner og menn for å forbedre intime ønsker
Barn, jobb, husarbeid - ikke rart du husker om sex i den siste svingen.
Følg råd fra eksperter, for å gjenopprette eller forbedre seksuell lyst!
1. Råd fra en psykolog
Snakk om ditt ønske! Begynne å forberede for kvelden nær morgen. Gjør intriger i forholdet. Søt kysse ham før avreise. I løpet av dagen, kan du sende ham noen meldinger.
Ring og si: "Jeg vil ha deg! "Tenk på din partner på jobb, tenk seksuell intimitet med ham. På kvelden vil du bli kjøpt opp slik at knapt kan vente til barna gikk til sengs.
2. Råd fra en sexolog
Studere selv. Mange kvinner unngår intimitet, fordi de ikke frykter å oppleve orgasme. Ideen om "turn eller ikke denne gangen", kan forgifte gleden ved sex.
Du trenger ikke å jakte på en orgasme! Slappe av og bare nyte den seksuelle spillet. Samtidig lærer å tilfredsstille deg selv, utforske kroppen din, dine erogene soner. Det vil være lettere å forklare for partner som du hyggeligere.
3. Råd fra en spesialist i massasje
Berører hverandre! Kontakt oss på taktile nivå er viktig, derfor ofte berører hverandre!
Du kan på en vennlig klapp på skulderen partner, forsiktig klapp, ta hånd, fleetingly rørte leppene til hodet, nakke, tøylesløst omfavne - selv når begge gjør noe viktig.
4. Tips fra terapeut
Ta en pause! Hvis du ikke føler en gjensidig tiltrekning, ikke prøv å ha sex bare fordi det skal være. Møte på nærhet av minst en uke. Deretter starter med en lang forspill: utforske partnerens kropp, som om å se den for første gang.
Trykk hver sin sone, men gjør det forsiktig, forsiktig, prøver ikke å forårsake en ereksjon. La ham gjøre det samme. Du kan fortelle hverandre om sine følelser.
Men ingen grunn til å gå til sex! Gjør dette bare etter noen få økter av denne studien, når det allerede er lei av seksuell lyst.
Lykkelig familieliv til deg!
|
