Intensiteten på trening

Ett av de viktige aspekter som bidrar til fysiologisk rimelig Hensikten med medisinske prosedyrer, er den korrekte konstruksjon av intensiteten av fysisk aktivitet.

Under den sistnevnte refererer vanligvis til en grafisk representasjon av kroppens reaksjon til å utøve hele prosedyren. Historisk, at ideen om intensiteten av fysisk aktivitet er bygget på basis av pulskurven.

Det er ikke nok til å beskrive den faktiske fysiologisk reaksjon av organismen til fysisk stress, men er alle de eksisterende retningslinjene for kroppsøving og fysioterapi øvelser rettet hovedsakelig på de fysiologiske kurver, tar hensyn bare kriteriet om pulsen.

Undersøkelser basert på gassutveksling, puls, blodtrykk, minuttvolum og systolisk blodtrykk og andre indikatorer forfattere overbevist om at den mest hensiktsmessige fordeling av maksimal fysisk stress til midten prosedyre.

I dette tilfellet, energiforbruket til pasienten når gjør fysisk terapi mest økonomiske, lavere oksygenmangel, av eksitabilitet av det kardiovaskulære systemet mer moderat enn i andre typer av fordelingen av fysisk aktivitet.

Fenomener generell tretthet og samtidig betydelig mindre enn maksimal belastning når det refereres til begynnelsen eller slutten av prosedyren. Som ovennevnte studier og observasjoner av pasienter erfaring i bruk av terapeutiske øvelser overbevise oss om at fordelingen av fysisk aktivitet under inngrepet skal oppgis i sin maksimale økningen i midten av prosedyren.

En slik fordeling av intensiteten av fysisk aktivitet i fremgangsmåten, og resulterer i en positiv reaksjon pasienter.

Denne arten av reaksjonsprosedyren fysioterapi pasienter med mer uttalt øvelse i midten av framgangsmåten skal være, tilsynelatende forklare det mer rasjonell fordeling som gir milde skifter fra adaptive fysiologiske mekanismer i menneskekroppen.

Fysioterapi, prosedyren for medisinsk gymnastikk

Metodiske grunnlaget for gjennomføring av prosedyrer for medisinsk gymnastikk

Prosedyren for medisinsk gymnastikk er den viktigste formen for trening med bruk av terapeutiske og forebyggende formål.

I denne forbindelse, er en viktig faktor i de riktige metodiske prosedyrene for medisinsk gymnastikk følgende metodiske prinsipper.

1. Arten av øvelsene som brukes, fysiologiske belastningen, dosering, utgangsposisjonen i fremgangsmåten i medisinsk gymnastikk må være i samsvar med den generelle tilstanden til pasienten, hans alder og egenskapene av egnethet.

2. Alle prosedyrer, gir medisinsk gymnastikk eksponering av hele kroppen.

3. Prosedyren bør kombineres generelle og spesielle effekter på pasientens kropp, så du må inkludere øvelsen som en restorative prosedyre og spesiell.

4. Ved utarbeidelse av prosedyrer for medisinsk gymnastikk bør respektere prinsippet om gradvis og ryddig økning og reduksjon i fysisk aktivitet, opprettholde en fysiologisk belastning kurve.

5. Ved valg av øvelser bør styres av prinsippet om vekslende muskelgrupper er involvert i arbeidet, "spre" byrden av hele skjelettmuskulatur.

6. I prosessen med terapeutiske øvelser inkluderer pusteøvelser som en spesiell med nederlag i luftveiene, samt å trene en riktig pust og redusere fysiologisk stress.

7. Når prosedyren for medisinsk gymnastikk bør ta hensyn til positive følelser, bidra til etablering og konsolidering av betinget refleks tilkoblinger.

8. Mengden av metodiske materialer i fremgangsmåten i medisinsk gymnastikk må være i samsvar med regimet av bevegelse av pasienten.

Individuell og uavhengig metode for fysioterapi økter

Individuell tilnærming og uavhengig metode for fysioterapi økter.

I tillegg til gruppen metoden for prosedyrer som er vedtatt i stasjonære og polikliniske forhold, fysioterapi teknikken som brukes av en individuell og uavhengig metode.

Uavhengig metode gjelder i tilfeller der pasienten er vanskelig å regelmessig besøke sykehuset eller når han er ferdig sykehusbehandling og ble utskrevet for oppfølging hjemme.

I slike tilfeller pasienten, gjør uavhengig metode for terapeutiske øvelser hjemme jevnlig til lege for en ny undersøkelse, og for å få veiledning for videre studier.

Ferie prosedyrer i sykehus upraktisk å bygge den type oppskrifter av Physical Culture.

Når en uavhengig metode bør gi pasienten spesifikke instruksjoner, litt mosjon og hvordan du utfører, hvor mange ganger om dagen, og så videre. D.

Det bør også gi en indikasjon for å bruke så mye som mulig sol- og luft bad, tørke vann, for å gi veiledning om regimet.

Her er en form for avtaler med trenings pasienter på uavhengig metode.

I disse avtalene pasienten er de mest nødvendige enkle og tilgjengelige øvelser: antallet bør ikke være mer enn 5 - 10.

Det må bli husket at den uavhengige metoden krever tilrettelegging bruk av fysisk trening for å møte sine pasienter hjemme.

Denne oppskriften og skal svare på forespørsler fra pasienter som ønsker ved slutten av behandlingsforløpet for å ha presise instruksjoner om bruk av en lege uavhengig metode for terapeutiske øvelser hjemme.

Ved utstedelse av en pasient klar, skriver du ut en komplisert øvelse uavhengig metode for terapeutiske øvelser bør bemerkes de som er anbefalt.

Behandlingsforløpet, gruppemetode

Kjøring perioder av behandlingsforløpet.

Bruken av fysioterapi i løpet av behandling er ikke av en bærekraftig natur.

Gradvis blir pasientens generelle tilstand endret, trer alvorligheten av prosessen finner sted, eliminerer eller reduserer smertesymptomer, morfologiske endringer i løpet av prosessen, gjenoppretter funksjonen til de enkelte systemer og deres korrelasjon forstyrret av sykdom eller skade.

I forbindelse med disse endringene kan noteres, men skjematisk, viss fasing i behandlingen av pasienten.

Metoder for anvendelse av fysioterapi er modifisert i ulike perioder av behandlingsforløpet.

Gruppe fremgangsmåte for fremgangsmåten er den mest vanlige løpet av behandlingen.

Hovedkriteriet for utnevnelsen til gruppetimer er den funksjonelle tilstanden til pasienten og omfanget av sin tilpasning til fysisk stress.

For gruppen metode med metodologisk synspunkt utvelgelsen av pasienter i gruppen må gjøres med orienteringen av ensartethet av sykdommen.

På bakgrunn av en homogen sammensetning av gruppen er mer praktisk å reflektere innholdet av disse prosedyrene spesielt private metoder som er karakteristisk for henne når en bestemt sykdomstilstand.

Derfor er navnet på gruppen kommer fra nosology former for sykdommer, og prinsippet om ervervsmåte og gjennomføring av prosedyrer basert på den funksjonelle status av pasienter.

I en gruppe kan bli gitt til pasienter med forskjellige sykdommer, hvis de kan brukes omtrent den samme generelle fysiske aktivitet.

Men gruppen metoden bør ikke være til hinder for individuell overvåkning av pasienter i løpet av prosedyren.

Dette gjøres av små grupper av bemanning og rigor metodisk tilnærming til gjennomføring av prosedyrer som for eksempel ved å redusere konsernets prosedyrer og sin tidligere oppsigelse i den enkelte pasient, og ved deres fjerning fra mer komplekse og vanskelig øvelse.

For gruppen metoden ikke utelukke muligheten i mangfoldet av gruppen delt i to undergrupper å bruke ulike bevegelser i henhold til deres spesielle formål.