Den mest forfriskende drink - kjøle rent vann

Har du noen gang ønsket å oppfinne en "monopol" eller en Rubiks kube? Og hvis du var i stand til å bringe til markedet et produkt, drømmen om det moderne mennesket, velstående, overvekt og tynget opptatt med å telle kalorier?

Bare tenk hvordan du ville bli rik ved å åpne en drikk som inneholder absolutt ingen kalorier, men smaken overgår alle kjente menneskelighet og tørsteslukkende er bedre enn noe annet!

Jeg er redd du er for sent. Monsieur Perrier så muligheten for noen tiår siden, mange har allerede klart å tjene penger på sin oppdagelse. Dens produkt han kalte «naturlig mineralvann med gass fra en naturlig kilde."

På hva som er kilden og hvor gass ikke nevnt [1]. Men vannet er glitrende som champagne. Ironisk nok, Monsieur Perrier og sine konkurrenter måtte bruke en formue på annonsering det opprinnelige produktet.

Men enda mer paradoksalt at den egentlige oppfinner introduserte verden til et produkt av mer enn tre milliarder år siden. Du kan prøve det gratis fra alle fjellbekk. Denne drinken, som alle andre skapninger slukke tørsten.

Inntil nylig, den siste mikrosekund i historien av den menneskelige rase, etter likhets det til dagen, vannet var den eneste drikken som folk drakk så snart de avvent.

Men folk har intelligens. Og han tillot dem å forbedre produktet, skapt av sinnet, milliarder ganger bedre enn mennesket. Spør hvilken som helst fotballspiller eller rugby, hva som er best for å slukke tørsten etter kampen, og ni av ti ganger vil du bli kalt, eller bitter, eller en blanding av øl og brus.

Ifølge min ordbok, ordet "bitter" betyr "en skarp, ubehagelig smak." Øl kalt bitter fordi det gir bitterhet.

Aldri møtt en person som avslutter sin første øl, enten det er bittert, lager, myk, pale ale, mørk ale, stout eller irsk stout, ikke ville trodd hemmelighet:

"Hvorfor skal jeg drikke dette? Det ville være bedre bedt om et glass brus. " Men lemonade drikke bare barn og voksne menn drikker - øl! Så bør vi drikke brus? Nei. Tro på smaken av lemonade - også et resultat av hjernevasking, som vi utsettes for siden barndommen.

Dette indoktrinering er så effektiv at selv overbevise oss å drikke øl som ikke inneholder alkohol. Bare tenk: vi venne hjernen og kroppen til å ignorere ekkel smak og lukt, å føle virkningene av alkohol.

Og da vi produserer alkoholfrie øl, og vi sitter igjen med en ekkel smak og lukt. Og vi forsikre oss om at vi liker det!

Hvilken ville drikker og matvarer heller ikke var det, jeg prøver bare å forklare hvordan lettlurte som en fornuftig person.

Hvis vi er overbevist om at smaken av drikken som heter "bitter øl" må liker oss fordi det er bittert, hvor mye lettere å overbevise oss om at drikker som cola velsmakende, selv om de inneholder alkaloider, vanedannende.

Hjernevasking fungerer så effektivt at mange av oss føler seg verdig bare drikker grønn eller lilla, med skarp fruktig og et papir paraply på toppen [2]. Hvis vi så en lignende swipes lapping katt eller en hund, et syn som vi ville ha mye moro.

Og jeg var overrasket over at folk som ser sin vekt og gi opp is til dessert, gjerne spise kremet suppe før et måltid og drikke et par glass vin, består hovedsakelig av krem.

Paradoksalt nok, Monsieur Perrier og konkurrentene fortsetter å bruke penger for å overbevise oss om at for lenge siden er det kjent fra instruksjon av Skaperen:


Den mest forfriskende drink - kjøle rent vann


Kanskje du fortsatt tviler på det. Vi er objektive. Bare se tilbake og prøve å huske hvor mange ganger i livet du liker smaken av en drikke.

Visste du svarer uten å tenke: "Jeg har alltid hyggelig å smaken av vin til middag."

Og meg også, men jeg husker ikke, så jeg tappet glasset i to slurker, og deretter nådd for den neste. Faktisk vin til middag, jeg fikk ikke drikke for å slukke tørsten, men fordi kjøttet uten vin er noe som mangler. Det er ikke et nødvendig, men en konsekvens av hjernevasking.

Og jeg ber dere om å huske de gangene tørst du drikker et glass væske, og deretter en annen et halvt glass på sekunder. Mellom sult og tørst for mye til felles, ikke sant?

Hvis du er virkelig sulten, synes velsmakende noe mat. Husk at de fleste av drikkevarer, deriblant øl, består i det vesentlige av vann.

Hvis du virkelig ønsker å drikke, utmerket synes noen ren væske kjølig, forfriskende og tørsteslukkende hals, enten øl, cola, brus eller veldig frisk, helsebringende fuktighet som Skaperen laget spesielt for oss.


Cool, klart, oksygenrikt rensing og forfriskende vann.

[1] "Perrier" - den berømte franske naturlig mineralvann kullsyreholdig vann, er hentet fra kilden land Vernezh Frankrike, verdensledende innen dette markedssegmentet. - Note. Ed.


[2] papir paraply - Jeg mener tradisjonen med å dekorere de beste briller med cocktailer, inkludert de myke, papir paraplyer. - Note. Ed.

Anbefalinger for den rette kombinasjonen av produkter

At anbefalingen ment for den rette kombinasjonen av produkter:

1. Ikke spis frukt med andre matvarer.

2. Ikke bland under et måltid proteiner og karbohydrater.

3. Ikke spis mer enn én konsentrert produkt per måltid. Konsentrert vurdert alle produkter, med unntak av frisk frukt og grønnsaker.

4. ikke-stivelsesholdige grønnsaker (høy i vann) ble kuttet med enten sure eller alkaliske mage juice, derfor kan du ikke blande disse grønnsakene med protein (kjøtt, fisk, fjærfe, meieriprodukter) eller karbohydrater (korn, ris, pasta, poteter).

En annen faktor som må tas i betraktning -


Timing


Det er bare en regel av tid, og det refererer til frukten.

Ikke spis frukt med andre matvarer - kan de bare brukes på tom mage.

Det er grunnen til frokost - det perfekte tidspunktet for frukt. Etter å ha spist dem, vente tretti minutter før du går videre til neste måltid.

Fra ovennevnte anbefalinger kan du konkludere: "Men det betyr ikke at du ikke kan spise fisk med poteter, ost og brød, eggerøre på toast, frokostblanding med melk! "Nei, betyr det ikke! Det er essensen av "enkel måte å gå ned i vekt."

På denne måten er det ingen restriksjoner. De ovennevnte retningslinjer - ikke regler eller instrukser, og utdrag fra instruksjonene fra Skaperen. Dette er ikke en diett. Du må bare endre matvaner å nyte hvert måltid.

Din oppgave - å gjøre de ovennevnte prinsippene for sin vanlige regelen og ikke unntaket.

Men noen ganger bryte denne regelen er ikke forbudt. Du kan også ta del i den tradisjonelle jule får magen, og det gjør ikke opp i vekt og lider anger.

Prinsippene som er angitt her, er ment å bli oppnådd fra administrering til et maksimum på mat næringsstoffer og kalorier, og gjør det med minimale kostnader for energi nok for fjerning av giftig avfall og funksjon av kroppen.

Ikke glem: det mest delikate og hyggelig mat - en som gir helse og kraft.

Timing og kombinere

For beregning av den tid det er bare en regel: spiser ikke frukt når magen inneholder andre mat. Betydningen av denne regelen vil bli klart etter at vi vurdere kombinasjons regler.

På å kombinere ulike typer mat før jeg ble unnfanget med kun ett formål - å finne ut hva smaker gå sammen. Jeg var en typisk "søppel kroppen" og velge bare mat, som han betraktet deilig. Svelge den, vurderte jeg sine forpliktelser som skal oppfylles av kroppen.

Planteetende dyr, så som geiter, i stand til å spalte de forskjellige matvarer. Men de sjelden spiser ett måltid noen få produkter. Vi skaper problemer ikke bare for dem som behandler maten vår.

Vellykket dyrking av ulike vekster, lagring og bevaring av den store utvalg av produkter, moderne matlaging teknologi - alt dette har skapt et annet problem, ganske alvorlig.

Vi kombinerer ulike produkter, ikke bare i løpet av ett måltid - ofte de er blandet selv i vår munn.

Hva er problemet?

Det faktum at fordøyelsessystemet ikke er konstruert for å fordøye ulike matvarer på samme tid.

Før du begynner å protestere og harme, vil jeg forklare: Dette betyr ikke at kombinere ulike produkter i ett måltid er umulig.

Men vi skal forstå hva som skjer i kroppen vår når vi forbruker er inkompatible med hverandre produkter.

Mislykket kombinasjon rov mat nøyaktig samme som behandlingen i hvilken maten taper næringsstoffer. I tillegg urimelig produkter vanskelig å fordøye, forbrenne, og skille ut.

Et vanlig eksempel - en kombinasjon av mat med høyt protein, som kjøtt, poteter, hovedsakelig bestående av karbohydrater. Magen produserer syre juice for å fordøye protein. Men for fordøyelse av karbohydrater må et alkalisk miljø.

Hva får du hvis du blander syre med alkali? De utligner hverandre. Dette betyr at enten kjøttet eller potetene ikke nedbrytes. Du har satt en umulig oppgave mage. Den produserer nye deler av syrer, alkalier nøytralisere de nye delene. Resultatet - stagnasjon av mat i magen, dårlig fordøyelse og halsbrann.

Mens dette skjer, trolig falle i kroppen nye produkter, skaper forvirring. Jeg har allerede forklart hvorfor fruktene er ideell for en person.

Dessverre, vi pleier å spise frukt til dessert på slutten av måltidet. Men hvis man spiser frukt mens i magen, er det en annen, ennå ikke fordøyd mat, vil frukt i tarmen ikke passere.

Ikke bare mister du alle fordelene av frukt, men også vil legge dem til massen av rotting mat, er alle næringsstoffene tapt. Neste gang, lider av fordøyelsesbesvær og halsbrann, kan du prøve å forestille seg sammensurium dekomponeres kjøtt og grønnsaker mat i magen.

Det passer ikke til maten kan holde den i mer enn åtte timer. Endelig sikringen går. Magen sier: "Jeg beklager, jeg prøvde mitt beste, men det fungerte ikke" og sender ufordøyd masse i tarmen. Og tarmene kan heller ikke gjøre noe.

Alle de næringsstoffer som finnes i maten som allerede er forsvunnet. Vi må kaste bort energi på noe å liksom trekke nye reserver av energi fra rotting, råtnende, giftig rot, som har ennå å bli kvitt.

Jeg mener ikke å være uhøflig, men alle som har hatt forstoppelse, husker hvor mye smerte det forårsaker internt. Den gjennomsnittlige transittiden gjennom mage-tarmkanalen av annen mat, med unntak av frukt, er 25-30 timer. For kjøtt, er tallet doblet.

Tenk hvor mye energi er nødvendig, med noen arbeidsspenning av systemet med indre organer til å fordøye denne maten og skyv den på straffen tarmen.