Tenk på betydningen av

Jeg håper at alle disse fakta og bevisene er klart at det ideelle produktet for mennesker er grønnsaker, supplert med nøtter, grønnsaker, korn og andre planteføde. Frisk, moden frukt - perfekt mat, overflod av energi, fiber, vitaminer, mineraler, væske.

Denne maten er lett fordøyd og absorbert, hviler det som lett utledes av kroppen. Frukt har en behagelig smak og lukt, oppdatere de. Og aller viktigst, ikke krever krydder, krydder og andre tilsetningsstoffer. Er et naturlig produkt.

Mat anbefalt til oss uansett - naturen!

Hvorfor gjorde Mother Nature lage så mange forskjellige frukter? Om det var lettere å gi for alle levende vesen er bare én mat? Enkelt, men ulidelig kjedelig. Personlig er jeg utrolig takknemlig for at vi har et valg. Til slutt, skjønnheten i mangfoldet av liv og Skaperen åpenbart ønsket oss til å leve og glede seg.

Og hvis han har forberedt for oss bare ett produkt, kanskje vi ville ikke ha å klage? Kanskje er vi redd for å bli vegetarianere ikke så mye motvilje til frukt, men på grunn av frykt for å miste den andre maten vi så setter pris på.

Vi har allerede etablert at frisk frukt, nøtter, grønnsaker, korn og noen andre planteføde - det eneste produktet som personen er i stand til å enkelt og effektivt absorbere og fordøye i sin naturlige form, uten behandling, oppfunnet av det menneskelige intellekt.

Frukt som ikke bare barn. Alle mennesker instinktivt liker dem. Og hvis du foretrekker kylling tikka plate appetittvekkende jordbær, druer, ananas, melon, pære, saftige appelsiner og så videre - så er du hjernevasket. Barnet, i alle fall velge frukt.

Paradoksalt nok, selv de institusjonene som er ansvarlige for hjernevasking, tvunget til å gradvis forsonet med det uunngåelige. Vi pleide å tro at den mest velsmakende og sunt for oss førsteklasses biff og fett pisket krem, men det siste vi rådes til ikke å spise mye kjøtt, særlig rødt.

Derfor er det mange som bytter til kylling og skummet melk, tenker ett skudd slå to fluer i ett smekk. Alt, selv myndighetene, noe som vanligvis tar de nye trendene i siste instans, er nå råder oss til å spise mer frukt og grønnsaker.

Kanskje rødt kjøtt skadelig hvit og skummet melk er mindre skadelig enn hele. Men det er som å tilstand: "Prøv å redusere forbruket av arsen og stryknin bryter på - det er ikke så giftig."

Hvorfor myndighetene ikke fortelle oss sannheten - som kjøtt og meieriprodukter er bra for oss og at vi bør spise frisk frukt, grønnsaker og nøtter? Fordi de mangler ånden å slå i motsatt retning og innrømme sine feil?

Eller fordi i dette tilfellet de økonomiske interessene som er involvert? Eller kanskje de bare er vanskelig eller umulig å tro at etterretnings utrustet sivilisert person i stand til så galt?

Sannsynligvis er det ting en kombinasjon av disse faktorene. Men før du skylde på regjeringen, tenke på om vi kan komme til enighet med konsekvensene av avgjørende handling? Til slutt, dette er ikke en lett oppgave. Tenk på hvor mange tusener av år har blitt brukt på forskning og eksperimentere med ulike kombinasjoner av produkter.

Tenk på de tusenvis av kokebøker. Faktisk vil jeg hevde at det eneste resultatet av all denne kunnskapen og erfaringen - for ikke å forbedre smaken av de mest saftige og næringsrik mat, og substitusjon av dette verdiløs mat.

Det bør understrekes at med unntak av produsenter av sjokolade, var fullt klar over hans intensjoner, alle forfatterne av hjemmelagde retter, koker gourmetrestauranter og kompilatorer kokebøker oppriktig forsøker å forbedre på maten vår.

Likevel er resultatene av deres innsats bare prøver å gjøre oss betale for mindre, og berøvelse av mat og dens mineralkomponenter skjule ubrukelig for et komplett måltid.

Å sette opp med denne ideen er ikke lett. Det krever mot og fantasi til å gjenkjenne det. Men for å gjøre det helt nødvendig. Vokt dere for all unaturlig mat.

Dietten av folk planlegger mor - naturen

Hva spiser en gorilla?

Det anses at de store apene - våre nærmeste slektninger. Man kan argumentere for det var lenge siden vi fikk av trærne, og at vårt fordøyelsessystem måtte tilpasse seg nye matvaner.

Men se på fakta: vi er fortsatt påfallende lik i utseende til de store apene, spesielt uten en frakk. Og inne arrangerte vi nesten identisk. Nylig ble det klart at DNA fra sjimpanser og mennesker er de samme 98%.

Når gorillaer har mulighet til å velge den maten de foretrekker fersk frukt. Hvis frisk frukt ikke er tilgjengelig, de supplere kosthold annen plante mat. Ingen kjøtt, ingen melkeprodukter, har de ikke spiser.

Noen aper som sjimpanser og til spiser kjøtt, men vegetasjonen er en stor del av kostholdet. Før sympatisere gorillaer, husk at de er alltid å spise favorittmaten - forutsatt sin tilgjengelighet. Og neste gang noen påståtte eksperter sier at kostholdet ditt mangler i noen eller andre viktige kjemikalier,

Husk gorilla!

Tenk om hvorfor gorilla er mye sterkere enn deg. Hvorfor folk har klart å overleve selv uten ild, og enda mer uten vitaminer. Ringe etter hjelp sunn fornuft:

Stole på oppdrag av Skaperen!

Du sier: "Hvis en gorilla så sterk, hvorfor de er i fare for ødeleggelse? "Av samme grunn som tusenvis av andre arter. For hvis en mann ikke ødelegge deres naturlige habitat, forurenser det det.

Jeg tror alle forsøker å forestille seg hva som bør være kosthold personer på en plan fra Mother Nature, føre til en eneste avslutning. FRUKT! Det er det som har favorisert våre nærmeste slektninger, som ingen hjernevaskede. Og hvis du ser på fakta, ser det ut til at vi foretrekker dem!

Recall gelé og iskrem, som vi så elsket i barndommen. Hva smaken de ville hatt hvis ikke for smakstilsetning? Mest sannsynlig, nei. Og hva er vi deres smak - svinekjøtt, storfekjøtt, lam og kalkun? Nei, jordbær, ananas og vanilje. Det vil si, frukt og andre planter.

Og kjøtt, som vi verdsetter, slik at kommer så vanskelig å lage mat? Hvis han har virkelig god smak, hva vi legger til det salt, pepper, saus, hvitløk, pickles, sauser? I mellomtiden, moden frisk frukt er gode i seg selv.

Hva sauser er laget, som vi prøver å forbedre smaken av kjøtt? Eplemos vi serverer svinekjøtt, mynte - et lam, tranebær - en kalkun, pepperrot eller sennep - til biff, kylling farshiruem løk og salvie, med kaldt kjøtt spiser pickles - alt dette frukt, bær, planter.

Hva blandet inn milkshake, brus og alkoholholdige drikkevarer enn forbedre sin smak? Jordbær, bringebær, banan, appelsin, sitron, ananas, solbær, lime, og så videre. D.

Vi er overbevist om at vi legger sauser og krydder for å forbedre smaken av kjøtt. Men i virkeligheten uten disse tilsetninger er friskt kjøtt og til og med ubehagelig smak. Hvis det har en god smak, hvorfor endre smaken av sauser?

Du vet sesongen med en lys smaken enn hvitløk? Hvorfor kan ikke vi legge i frukt salt, pepper og hvitløk? Hvis det er en rett hvitløk, det har hvitløk smaken. Men det han trengte det, og hvis maten er deilig uten den?

Verdien av frukt gjentatte ganger gjenspeiles i våre folk visdom: "Et eple om dagen - og legen ikke trenger", "de var så rik at fruktene ble utført i deres hjem, selv når det ikke skader noen."

Tenk på den rollen den flytende komponent av måltidet i prosessen med fordøyelsen, assimilering av næringsstoffer og eliminering av avfall. Ingen mat ikke tilfredsstiller dette kriteriet bedre enn fersk frukt.

Frukten er lettere å fordøye enn andre matvarer. Fra magen nesten med en gang de går inn i tarmen, nemlig fra maten blir i tarmen, absorberer kroppen kalorier og næringsstoffer. Det er derfor vi ofte se tennisspillere mellom kampene banan snack.

Man kan argumentere for at hvis væskeinnholdet i kosten spiller en stor rolle, og hvis en person er tenkt å fylle bilen med drivstoff er derfor Mother Nature ikke smart nok til å gi oss mat i flytende form? Og hun bare fått nok!

Frukt er sammensatt hovedsakelig av vann, i noen av dets innhold på 90%. Dette er en av de manifestasjoner av den øverste visdom Mother Nature - å konkludere nødvendig væske inn i en solid skall. Væsken strømmer ut, de faste stoffene er mye lettere å transportere og lagre.

Har du lyst til de gamle briter, gå til en nærliggende bekk for vann? Er det ikke enklere og mer praktisk hvis det ikke var for å bryte opp hagen i nærheten av huset - selv trærne trakk seg ut av jord du trenger vann og mineraler? Da vil alt du får i en praktisk pakke - i form av frukt, rik med viktige næringsstoffer, saftige og smakfulle, slukker tørsten og sulten på samme tid.

Du kan spise dem med en gang - eller holde i flere uker. Ikke forvirrende kroppen din. Vi har en tendens til å ta det for gitt, men jo mer vi studerer det, jo mer ser vi at det er et mirakel. Amazing framsyn mor natur, som ikke krever oss til ikke å dykke ned i jorden på leting etter de nødvendige mineraler.

Frukt fine å ha, det er veldig forfriskende. Har du lagt merke til at selv på de varmeste dagene frisk frukt forblir kjølig? En drink skapte mennesket, må enten være lagret i kjøleskapet, eller server med is. Ikke blande seg inn i arbeidet til kroppen, Gled dere hvordan kunstferdig det fungerer!

En annen fordel av fruktene er at avfallet fra dem er meget liten, noe som betyr at de lett kan fjernes fra kroppen. Ved å spise frukten, får du maksimal energi, og bare en liten andel av bevilgningene til fordøyelsen, absorpsjon og utskillelse av avfallsstoffer.

Frukt gi oss et overskudd av energi. Noen spør: "Vel, som trenger denne overflødig? "Han la til at i tider med økt aktivitets liv på nervene, er det vanskelig å slappe av, som om disse problemene er skapt overskuddsenergi. Men hun, som penger, har ikke for mange. Energy - et mirakel, er det nødvendig for de rike og gledesfylt liv.

Frisk frukt - det perfekte produktet designet spesielt for menn. Barn instinktivt elsker frukt, og sank til kjøtt eller melk, trenger intensiv hjernevasking. Den andre plassen ble okkupert etter at frukt friske grønnsaker, nøtter, frø, korn og andre planteføde.

Hvis du er bekymret for vitaminmangel, husk at disse produktene er helt gi oss alle vitaminer og mineraler vi trenger. Som jeg sa, mangel på vitaminer - svøpe siviliserte samfunn.

En vesentlig fordel av frisk frukt og grønnsaker - de er relativt billig, og hvis du har din egen hage, kan du få dem gratis.