Helse - dette er en varig verdi som du skjønner når du mister ...

Min venn! Du trenger ikke sochtesh meg ubeskjedne? Jeg håper du forstår meg riktig: Jeg ønsker å komme bort fra den altoppslukende standard betingelser! Jeg tar meg den frihet å si at du ville være interessert. Jeg er langt fra jakten på herlighet, opphøyelse av alt sickens meg: fordi hver og en av oss - er unik og verdifull, og jeg - det samme som deg - mann!

Jeg er langt fra å være i stand til å pålegge dine tanker, husker de kloke sier Jerome K. Jerome i boken "Som vi skrev romanen": ". Hva en mann tenker - egentlig mener - er der og vokser i stillhet"

Jeg tar ansvar for å oppfylle hoved bud legen - "Do no harm" Videre håper å hjelpe deg å forstå selv i dagens verden og etablere seg, vel vitende om meg - meg selv, finne seg selv og å være og å bli, og å realisere! Og bare i dette, min egeninteresse.

Gi meg din hånd, venn! Jeg ønsker å føle trygghet i hånden, for å samtykke arbeide, trygghet i å forstå lovene i tilværelsen.

Forklaring til leseren

Helse - dette er en varig verdi som du skjønner når du mister ...

Kanskje dette forklarer kompleksiteten i å danne et rimelig forhold til mannen til seg selv: så lenge en person er sunt, er det nesten ikke trenger kunnskap om deg selv, fordi alle hans ambisjoner er relatert til arbeid, familie, hytte, bil, klær, etc., og når syk - tiden er allerede savnet, med vekt på hensyn til hans egen person bare forverrer sykdommen.

Ikke mer mystisk og mer attraktivt å studere problemet enn problemet med å overleve i den moderne verden. Jeg opplevde god at du kan administrere helse.

For 14 år, jeg undersøke problemet med mannen på grunnlag av tolkning av litterære kilder, og ved å undersøke de grunnleggende prinsippene i sin egen filosofi om helse under økter med grupper av kvinner i ulike aldre.

Derfor, i boken, sammen med analyse av eksisterende helse- og tradisjonelle tilnærminger til menneskers helse ved offisielle medisin, setter den opprinnelige helse filosofi som gjør det mulig å være sunn i det virkelige liv.

Filosofien til helse er basert på dannelsen og utviklingen av et sunt sinn, med unntak av grunnleggende menneske laster - frykt, latskap, misunnelse og andre.

Jeg ønsker å hjelpe leseren til å danne en adekvat oppfatning av seg selv og omverdenen, for å utvikle indre harmoni og skjønnhet, uten noe som det er umulig å helse i mange år.

Boken innledes epigraph: "La mine ord som korn spire i ditt hjerte ..." og oppfattet den som en bok for meditasjon, indre monolog av forfatteren-leseren. Hvert ord av forfatteren - det er ditt ord leseren.

Boken kan være et klokt assistent for alle anledninger fordi det tar sikte på å fortsette implementeringen av sin rike og unike indre potensial, hans "jeg" gjennom kjennskap til "I".

Kalle boken "Philosophy of Health ..." Jeg har ikke som mål å lære noen annen teori, system, og bare ønsket å understreke at filosofi nødvendigvis til stede i menneskers liv, bevisst observere og kjenne seg selv og verden på hvert øyeblikk.

Bli en helt frisk person - er det mulig?

Forfatteren av boken, sammen med leseren på jakt etter et svar på dette vanskelige spørsmålet.

Denne boken hjelper leseren til å se verden gjennom hans unike "jeg" for å mestre de kreftene som styrer helse, for å oppnå harmoni med seg selv og kosmos. Det kan være nyttig for alle som ønsker å være sunn og klar til å arbeide utrettelig for å forstå livsvisdom.

Shalygina GI

La mine ord som korn,

I ditt hjerte vokse ...

STEDET FOR INNLEDNING: MY COMPUTER STÅENDE

Hei lesere! Som rørte du ser til den første linjen i den nye boken. Jeg forutser din reaksjon:

"Vel, det er neste opus helse, alternative anbefalinger på helsen ... Oh, og lei av de samme forskerne ... alle råd, og øker ikke helse ..."

Ikke rush til dom. Prøv å stille og lese nøye foreslår at du bestiller. Og da dommeren ...

Men det er sikkert, og en leser som utbryter: "Å, jeg lurer på hvor lovende tittelen Home, har tips for hver dag, eller til og med for livet Endelig kan jeg bli frisk La oss se hva slags råd gir forfatteren! ... "

Ikke hastverk, leser! Ta hensyn til deg selv, lese en bok fra perm til perm, lytte til deg selv ved å lese ord for ord, bla gjennom side etter side, du går dypere inn i deg selv og lære å være deg selv.

Tro meg, det er så enkelt og - så hardt! La oss prøve sammen for å løse denne motsetningen.

Leser! Min venn! Til deg banke jeg du sender dine tanker med et oppriktig ønske om å bidra til å styrke dine styrker.

La oss møtes, fordi tillit - dette er første betingelse for vår gjensidig forståelse: Du bør vite hva slags person (enda mer - en kvinne!) Våget å lete rundt for å hjelpe deg?

Jeg tilbyr deg min datamaskin portrett, den resulterende test 16-fakultetet spørreskjema Kettela. Estimering av min personlighet datamaskin objektiv. Du forstår at bilen - objektiv og prinsippet om "liker - ikke liker" det avviser. Datamaskinen sa:

"Kontakt, omgjengelig, lærer raskt nye konsepter. Emosjonelt stabil, trygg, har en konstant interesse og hengivenhet, legger ikke skjul fra seg sine egne mangler, er ikke opprørt på grunn av bagateller, føles godt tilpasset. Når du arbeider med mennesker forpliktet til lederskap .

Seriøst, nøyaktig, obligatorisk, i god tro, har han en følelse av plikt. Vennlig, elsker å være på sinnet hviler fritt. Den har en rik fantasi, evne til medfølelse, empati og forståelse for andre.

Tillitsfull, godmodig, fri for misunnelse, lett å komme overens med folk.

Den har utviklingen av kreative fantasi. Energisk, aktiv, selvstendig, og hun bestemmer hun opptrer. Nok organisert, nesten alltid kontrollere sine følelser og atferd.

Internt beroliget, fornøyd med sin situasjon. Tilstrekkelig oppfatning av seg selv. "

Så hva? Vi antar første møte fant sted? Deretter gå videre!

Filosofien av helseopplysning

Hele filosofien om helseopplysning bør bygges slik at den best utvikle kapasiteten til hver enkelt å gjøre seg selv og verden rundt dem, og generelt livet.

Vanskeligheten av å mestre hemmelighetene til hans helse og forklares med relativitet all sannhet.

Her er et levende eksempel, presentere to innbyrdes Council bruk kokt vann.

Så, Roerich i en del av "Agni Yoga" - "fellesskap", overbeviser leseren av skadevirkninger av kaldt kokt vann, "Folk ... ikke realisere så forbrukes vann, men vant til å bli behandlet farvann.

For eskorte folk kommer til å bruke kokt vann, glemmer at noen vannlevende organismer lever i kokt vann ikke kan. Riktignok mange mikroorganismer blir drept ved koking, men når det avkjøles, det vil si har vannflaske det største antall døde partikler i atmosfæren.

Hvis du ønsker å redusere hjernens mottakelighet, drikke stå lenge kaldt kokt vann, det forteller kroppen svak mustiness. Lær å bruke kokt vann bare frisk, veldig varmt. "

Men Alexander Deryabin, har utviklet et system for en sunn livsstil, som er basert på ideen om den velkjente biokjemiker VV Karavaeva, tok en annen synsvinkel, til det motsatte av det ovennevnte, gi råd drikke kaldt kokt vann (se. Oppskrift saltet kål, som Brine brukes for fremstilling av kaldt vann) [28, s.65].

Tatt i betraktning at "flaskevann forlenger livet" (på p.320 er dette ordtaket), argumenterer han på denne måten. "Japanske forskere har foreslått en måte å hindre dannelse av kreftfremkallende stoffer i vann fra springen Det ble funnet at det dannes klorvann triklormetan kreftfremkallende og andre giftige stoffer "[28, p.320].

Hvordan vil leseren dømme deg? Hvem har rett? Hvor er sannheten? Å drikke eller ikke drikke kaldt kokt vann? .. Jeg tror du selv vil velge svaret avhengig av nivået av sine kunnskaper, erfaringer, vaner, frykt (eller mangel derav) ambisjoner.

Men uansett hvordan du kan foretrekke for oss selv, sin kriteriet om riktig vil bare ditt velvære (som er avhengig av mange, mange andre viktige faktorer, ikke bare på kvaliteten på vannet).

Sumeesh formfaktorer denne harmonien på helsen din, da, over tid, otkorrektiruesh svar på spørsmålet: "Å drikke eller ikke drikke kaldt kokt vann" Din bevissthet i seg selv vil fortelle deg det eneste rette svaret - din beslutning.

Men for dette må du begynne å vurdere relativitet all sannhet, lære å høre og forstå seg selv i forhold til verden, naturen og kosmos.

Hvordan lære dette - vil du finne i denne boken. Og her, la, leser, nok en gang slå til visdom av Hessen, til hans strålende roman "The Glass Bead Game" for å hjelpe deg å fokusere på deg selv, slik at perelistnuv siste side er lest deg nå bok, imot deg " Jeg vet hvordan de skal komme til ham! "

Masters Games Joseph Knecht, læring i skolen Valdtsel, født Artisan, The Glass Bead spillet, i desperasjon, kastet Master: "Å, om det var mulig å få kunnskap .. Hvis det var noen undervisning, noe som du kan tro på! . Overalt ene motsier den andre passerer den andre, er det ikke sikkert hvor som helst.

Alt kan tolkes begge veier ... Er det sant? Egentlig er det ingen reell, kraftig lære? "Mesteren sa:" Sannheten er! Men "doktrine", som du ønsker, absolutt, perfekt og den eneste giver til visdom - det er ingen slik lære.

Ja, og du må streve ikke til noen perfekt lære, og for å forbedre seg. Divinity i deg, ikke i begreper og bøker. Sannheten lever, det er ikke lært. "

Den samme tanken uttrykkes Mirra Richard, fikk navnet "Mor" av Sri Aurobindo Ghose * anerkjent i sin legemliggjørelsen av den guddommelige mor: "Alle bærer en sannhet, med denne sannheten han skal forene med denne sannheten må han leve ...

. "Med andre ord:" ... alle bør finne sin egen sannhet og ikke sannheten i nabo "Dette er oppgaven av målene: å se en guddom -" for å se stjernene - de tenne en "finn min sannhet og leve det!

La oss prøve, kjære leser, ser de praktiske måter å løse det. For å gjøre dette, ikke la henne ut av min hånd: Jeg inviterer deg til banen!

* Sri Aurobindo Ghosh - Enestående indiske tenkeren, grunnleggeren av Integral Yoga