Seksuell lyst for kvinner og menn
Mangel på lyst, hvorfor tapt seksuell lyst hos menn og kvinner, og hvordan du kan forbedre.
Du har ikke sluttet å elske ham - han er så kjært for deg som for 5 år siden. Du fortsetter å koke ham frokost og strøket skjorte, og han kjøper poteter og kvelden tar barnet ut av barnehagen.
Har du noen ganger krangle, men i prinsippet ikke kommer til å forlate. Sove du fortsatt er i seng, og noen ganger også har sex. Men ... For noen grunn, fysisk nærhet ønsker mindre. Du bryr deg ikke om hans touch, ikke lukten ikke opphisse. Sexlivet ligner trenings: warm-up, slepebåt ferie. Du elsker ham, men du ønsker ikke.
Hvorfor i løpet av årene, redusert sexlyst? Hvorfor tapte seksuell lyst og attraksjon? Finnes det måter å øke seksuell lyst? Nå skal vi starte en etterforskning for å finne gjerningsmennene!
Du har avkjølt til hverandre?
For eksempel, kona etter fødselen gjenopprettet, ikke lenger på seg sexy undertøy; Mannen forsømmer hygiene etter røykte sigaretter ikke pusser tennene. Si det til din kjære en sjenert, redd for å fornærme, men for å komme til enighet med den ikke kan. Hva gjør jeg?
"Lær konstruktivt å sortere ting ut, ikke vær redd for åpen diskusjon av seksuelle problemer! ". Vennligst se hva du ikke liker, hva hindrer tidligere erfaring seksuell lyst
til ektefelle. Og jeg fortelle ham om det. Ikke skyld, og bare snakke om sine følelser: "Darling, jeg er så glad når du er så ... Jeg ønsker deg ... jeg liker deg ..."
Ikke bære nag og bitterhet i meg: de har en tendens til å hope seg og vokse som en snøball. I dag, trenger du ikke ønsker å lukke, er det ingen seksuell lyst, men du innrømme; i morgen som straff generelt nekter elsket sex; Et år senere, to av uregelmessig seksualliv kan ha en reell gynekologiske problemer.
Forresten, noen ganger er det nyttig å sortere ut ting raskt - sex etter en kamp er lys og søt.
Hvorfor tapte seksuell lyst, grunnene
Du og din ektefelle - full mental harmoni, men seksuell lyst er fortsatt svak? Begynn å ta vare på deg selv - og du vil føle en bølge av seksualitet og begjær. Faktisk blant de vanligste faktorene for mangel på seksuell lyst - mangel på søvn, dårlig kosthold og en stillesittende livsstil.
"I de senere årene, nesten halvparten av 30-40-år gammel mann som lider av den såkalte syndrom X, dens symptomer på første ingen skremme: litt økt magen
noen ganger stigende trykk (tror, stress på jobb) varierer nivået av blodsukker (Hvem kan bekrefte det?).
Dessverre, som et resultat, menn redusert libido og ereksjonsproblemer. Og kvinner stillesittende livsstil fører til stagnasjon i bekken-området, som igjen provoserer en gynekologisk problem og også dreper sexlysten. "
For å motvirke dette enkle: sove minst 8 timer om dagen, gi opp røyking og alkohol, foretrekker sunn mat og sport. Trening - den enkleste måten å bevare friskheten følelser, sport oppløftende og gjør en lysere seksuelle følelser, som styrker bekkenmuskulaturen og utvikler fleksibiliteten i kroppen.
Menn er anbefalt Vekt trening tre ganger i uken i 1, 5 timer: de akselerere metabolismen av to dager! Kvinner - Fitness, dans, svømming. Så registrerer deg med en hyggelig treningssenter og enda et par kvelder i uken, bruker på treningsstudio. Generelt mani vil gagne familielivet!
Ulike sykdommer
På sjekker! Vel, hvis grunn av gjensidig tillit, mosjon og ernæring du vil returnere en sunn seksuell lyst. Men, dessverre, ofte redusert libido provosere en rekke sykdommer, omtrent som mennesket ikke kan gjette.
"Først og fremst er sykdommen genital: prostatitt hos menn, kronisk adnexitis og vulvovaginitis hos kvinner, infeksjoner, seksuelt overførbare infeksjoner, og så videre D. Alt dette er behandlet, det viktigste - å komme til legen og få en riktig diagnose.."
Du bør vite at en nedgang i seksuell lyst
Det kan være forbundet med en rekke hormonelle lidelser, sykdommer i skjoldbruskkjertelen og binyrene, eggstokker og testikler - dvs. alle organer som er ansvarlige for produksjonen av kjønnshormoner.
Hos menn redusere følsomheten av penis kan selv Osteochondrose, og kardiovaskulær sykdom hos 70% av tilfellene fører til erektil dysfunksjon. Selvfølgelig er det ingen mening å mistenke samtidig alle sykdommer.
Det er viktig å bare sørge for at du og din mann er friske: gå baseline medisinsk undersøkelse på ulike eksperter og overlevere analyser. All right? La oss se for saken på!
Årsaken til den manglende seksuell lyst - i en tablett?
Etterforskningen fører oss til ... hjem medisinskapet! Det viser seg at gjerningsmennene av lav seksuell lyst
Det kan være harmløs ved første øyekast, et stoff som er deg eller din mann.
Kvinner ofte redusert ønske i de første månedene av å ta p-piller. I menn, kan tap av libido forårsake antidepressiva, antihypertensiva, diuretika, anti-androgener, noen legemidler som brukes i behandlingen av magesår.
Du og din mann ikke ta ingen av de ovenfor?
Les mer
kjærlighet ønskene til kvinner og menn
|